الدكتور صفوق العنزي : " إن لم تأخذ غذاءك كدواء، ستأخذ الدواء كغذاء "

 " إن لم تأخذ غذاءك كدواء، ستأخذ الدواء كغذاء " الثوم غني بفيتامين C و B6 والمنغنيز، وقد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر منه، كما في مناطق البحر الأبيض المتوسط​​، وقد يفيد أيضًا في تقليل الكوليسترول وتكلس الشرايين وضغط الدم والتخثر المفرط