" إن لم تأخذ غذاءك كدواء، ستأخذ الدواء كغذاء " الثوم غني بفيتامين C و B6 والمنغنيز، وقد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر منه، كما في مناطق البحر الأبيض المتوسط، وقد يفيد أيضًا في تقليل الكوليسترول وتكلس الشرايين وضغط الدم والتخثر المفرط
0 تعليقات