1- ماذا يجب أن نفعل في موسم الشتاء القادم؟ خلال موسم الإنفلونزا العام الماضي ، أصيب بها أكثر من 39 مليون شخص. هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها لحماية نفسك وأحبائك، والمساعدة في منع المستشفيات من الازدحام بالمرضى في موسم الأنفلونزا هذا.
2- الموسم يبدأ من اكتوبر ويتزايد حتى يناير أو فبراير ويختلف بين الدول. تنتشر الإنفلونزا والفيروس التاجي بطرق مماثلة، لذلك يؤدي الكمام والتباعد الجسدي والإجراءات الأخرى التي نتخذها لاحتواء الفيروس التاجي إلى الحد من انتشار الأنفلونزا. كيف يمكنك حماية نفسك للاستعداد للإنفلونزا
3- لقاح الإنفلونزا : لقاح الإنفلونزا يقلل من خطر الإصابة بشكل عام ويقلل من احتمالية إصابتك بمرض شديد إذا أصبت بالعدوى. لقاح الإنفلونزا لا يحميك فحسب ، بل إنه يحمي جميع الأحباء من حولك. يوصي مركز السيطرة على الأمراض بأن يتم تطعيم كل شخص يزيد عمره عن 6 أشهر.
4- يوصى هذا العام بأن يحصل الناس على لقاح الإنفلونزا في سبتمبر وأكتوبر حتى نكون مستعدين للأجزاء الأولى من موسم الإنفلونزا. كن يقظًا مع احتياطات السلامة : تنتشر فيروسات الإنفلونزا من خلال الرذاذ الذي يخرج من أنف أو فم المريض أو الملامسة.
5-لذا ، فإن ارتداء الكمام في الأماكن العامة ، والتباعد وغسل اليدين تقلل أيضًا من الإصابة بالإنفلونزا. في حال تشابك أعراض الأنفلونزا و كورونا، مثل الحمى والسعال وضيق التنفس وآلام العضلات. فاتصل بطبيبك لإخبارك بما يجب عليك فعله بعد ذلك وهل تحتاج فحص ام لا.
6-قم بتخزين الأدوية فستحتاج إلى البقاء في المنزل لتجنب نقلها إلى الآخرين. مثل مخفض للحمى وشراب السعال وميزان الحرارة. إذا كانت لديك حالة مزمنة تعرضك لخطر أكبر للإصابة بمرض شديد ، فقد يكون من المفيد أيضًا أن يكون لديك مقياس أوكسجين الدم لمن يستطيع.
7-الشتاء أيضًا ذروة لفيروسات أخرى مثل الفيروس المخلوي التنفسي (الذي يصيب الأطفال عادةً) والنوروفيروس (يصيب المعدة). تساعد التوصيات للإنفلونزا أيضًا في الحد منها. غسل اليدين بشكل متكرر ، وتطهير الأسطح ذات اللمس العالي ، وممارسة آداب السعال الجيدة والبقاء في المنزل عند المرض.
8-أخيرًا نحتاج إلى ممارسة كل هذه الإجراءات الوقائية وفهم أننا نحن لا نحمي أنفسنا فقط ، لكننا نحمي من حولنا. احتفظوا بهذه السلسة لنكون واعين مساهمين في سلامة الجميع . حفظكم الرحمن.
9- الاسئلة الشائعة حول لقاح الإنفلونزا باللغة العربية من هيئة الدواء والغذاء
old.sfda.gov.sa/ar/drug/about/
لمتابعة ثريد التغريدات الدكتور صفوق العنزي
1️⃣
— د صفوق بن حمود العنزي (@DrSafug) September 6, 2020
ماذا يجب أن نفعل في موسم الشتاء القادم؟
خلال موسم الإنفلونزا العام الماضي ، أصيب بها أكثر من 39 مليون شخص.
هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها لحماية نفسك وأحبائك، والمساعدة في منع المستشفيات من الازدحام بالمرضى في موسم الأنفلونزا هذا.
){kind=link}
0 تعليقات