طرق غذائية طبيعية بسيطة لتعزيز التركيز والذاكرة والإنتاجية ؛ القهوة، الشاي الأخضر، عصير البرتقال، عصير التوت البري، التفاح الأخضر، الخيار، الشمندر. كل مما ذكر يحتوي مواد طبيعية قد تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الدماغ
.
طرق غذائية طبيعية بسيطة لتعزيز التركيز والذاكرة والإنتاجية ؛ القهوة، الشاي الأخضر، عصير البرتقال، عصير التوت البري، التفاح الأخضر، الخيار، الشمندر. كل مما ذكر يحتوي مواد طبيعية قد تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الدماغ
من اجمل المشروبات الصيفية "المانجو" من شأنه تحسين الهضم ومعزز للمناعة لاحتو…
الطريقة الصحيحة لغسل اليدين بالصابون ولمدة ٤٠ ثانية ، شاهد لتعرف لماذا نُصح بتلك الطريقة ومدى فعاليتها عمليًا ..! pic.twitter.com/2UPjCWKj3D
— د صفوق بن حمود العنزي (@DrSafug) March 19, 2020
0 تعليقات