Subscribe Us

header ads

الدكتور صفوق العنزي : الملفوف غذاء غني جدًا بفيتامين سي والألياف، وحمض الفوليك المهم للحامل،

 الملفوف غذاء غني غني جدًا بفيتامين سي والألياف، وحمض الفوليك المهم للحامل، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والفيتامينات A و K، والحديد، غني بمضادات الأكسدة اللازمة لإصلاح الخلايا والانسجة ومحارب الالتهابات، عندما يتخمر يصنع البروبيوتيك الطبيعي الذي يغذي البكتيريا النافعة في أمعائك

 


 

إرسال تعليق

0 تعليقات

مشاركة مميزة

عاطف سندي سفير السلام والنوايا الحسنة  يحصل على شهادة أفضل شخصية لعام 2024 من منظمة الضمير العالمي لحقوق الإنسان
: :